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       冬天的時候，可能大多數人家里都是通常都是門窗緊閉，這樣肯定不利于家里的空氣流通。而冬天開窗通風固然有必要，但是決非千篇一律。
       所以冬天家里開窗戶要注意了，至少開窗時間有非常多的講究的。生活中有不少的誤區也要盡量避免。

       一個人在正常情況下每小時要呼出22升二氧化碳，如果通風不良，這些人體呼出的二氧化碳就會集聚在室內。開窗通風可以使人獲得較多的"空氣維生素"，也就是負離子，能增加人的壽命。
       開窗次數并非越多越好，一天開窗通風3次，每次不少于15分鐘，基本就能夠維持室內空氣的新鮮了。

       現在幾乎每家都用油煙機，但有些朋友只在炒菜時用油煙機和開窗，而在燒水燉湯時卻不用油煙機、也不去開窗。
       其實即使僅僅是燒水，燃氣的廢氣也很容易在廚房聚集并擴散到客廳和臥房。
       因此在使用燃氣時，無論烹飪什么都要開窗或用油煙機。
       冬天睡覺時，很多人總喜歡關門閉窗，以免受寒著涼。實際上，冬季睡覺時窗戶盡量開條縫，但要避免對流風，不要讓風直接吹到身上。生病或遇到大風、大雨時不宜開窗。
       遇到霧霾非常嚴重的時間，需減少開窗時間。
       最好在有紗窗的情況下，窗戶開小一點，并使用加濕器、濕化噴霧，或在暖氣上放一盆水，以增加空氣濕度，讓灰塵和微生物都沉下去。

       目前，市面上一般的空氣凈化器只能除塵、除油煙和異味，稍微好一點的能夠殺滅細菌和病毒。
       然而，長時間在封閉空間使用空氣凈化器有可能造成二次污染，當空氣質量好轉，就沒必要長時間開啟空氣凈化器，應以自然通風為最優選擇。